Retrouvez sur cette page les actualités de Velo Perfection (sorties, conseils, idées d’itinéraire).
L’inalpe du cycliste 2025
Velo Perfection te propose un défi pour bien démarrer cette saison : l’inalpe du cycliste. Pendant trois mois (avril, mai, juin), six montées soigneusement sélectionnées mettront à l’épreuve les cyclistes de la région.
Chaque mois, deux segments seront révélés :
🚴 Une montée courte et explosive pour les puncheurs
⛰️ Une montée plus longue et exigeante pour les grimpeurs
Un classement mensuel sera réalisé sur chaque segment et un classement général final, basé sur un système de points, couronnera le/la cycliste le plus régulier(e). De quoi entretenir le suspense jusqu’au bout !
Comment régler la hauteur de sa selle
Cet article a été rédigé et publié pour cycliste.ch
Crédit photo: Alain Rumpf – Cycliste.ch
La hauteur de selle est un paramètre de base crucial pour régler son vélo. Un mauvais réglage peut causer une perte de puissance, […]
Comment régler correctement ses cales de vélo ?
Cet article a été rédigé et publié pour cycliste.ch
La position des cales est fondamentale pour l’efficacité et le confort mais ce réglage délicat vire parfois au casse-tête au moment de passer sur de nouvelles chaussures ou simplement de remplacer des cales usées. Il arrive ainsi […]
Quelles technologies d’analyse pour un bike fit ?
Cet article a été rédigé et publié pour cycliste.ch
Lorsqu’on réfléchit à réaliser une étude posturale, une des questions qui vient à l’esprit est de savoir vers quel système d’analyse se tourner et selon quel processus.
Un premier paramètre important est de bien faire la différence entre des mesures qui peuvent être déterminées de manière statique avec une prise de cotes anthropométriques et une analyse en dynamique qui permet une mise en relation du pédalage et de la posture de manière cinétique. Cette seconde option est bien plus puissante […]
Qu’est-ce que l’entraînement polarisé?
Cet article a été rédigé et publié pour cycliste.ch
Nouvelle géopolitique mondiale multipolaire, trouble bipolaire, polarisation de la société…décidément le verbe polariser semble se décliner à toutes les sauces dans la contemporanéité réjouissante que nous traversons. Pas étonnant dès lors qu’il soit également à la mode en ce qui concerne l’entraînement cycliste puisque cette activité à deux roues se révèle devenir une pierre angulaire de notre civilisation écolo-égocentrico-post pandémique.
Le prétexte est donc tout trouvé pour tenter dans les lignes qui suivent de discuter […]
Est-ce que des manivelles plus courtes sont utiles ?
Cet article a été rédigé et publié pour cycliste.ch
Dans un article précédent, j’avais développé les choix possibles concernant les longueurs de manivelles.
C’était en 2019. Il y a un siècle. Depuis des fleuves ont coulé sous les ponts et l’Histoire s’est accélérée.
Rassurez-vous, rien d’anxiogène dans ce dont je vais vous entretenir : pas de réflexions sur les ambitions impérialistes d’un néo tsar, ni sur le retour d’un golfeur rouquin milliardaire, ni même sur la chute de l’action Nvidia (quand bien même ce dernier point […]
